主任医师 解答
一般情况下,吃西红柿、豆类、热量均衡食物等可以减肥效果,食物具有辅助效果,如果想快速瘦身,可以到正规医院进行治疗。
1、西红柿
含有大量维生素,能够增加饱腹感,减肥期间可以选择西红柿代替晚餐,能够起到瘦身效果。
2、豆类
富含丰富植物蛋白,而且热量不高,这样多吃可以保证人体所需营养,又不会导致身体肥胖。
3、热量均衡食物
常见的有燕麦、红薯等,富含蛋白质和复合碳水比较丰富,可以将早餐换成燕麦,能够达到减肥目的。
除此之外还可以吃膳食纤维含量较高食物,同时配合适当运动,可以起到瘦身效果。
三个小时的睡眠质量通常情况下不正常,可能就会对正常生活和工作造成很大影响。三个小时的睡眠质量通常睡眠时间比较短,通常情况下可能会导致大脑不能得到充分的休息,会导致部分的人群产生头痛头晕,并且会对生活和工作的能力造成很大影响,会影响大脑思维,导致大脑思维产生
腰椎间盘突出手术费用大概需要6000元到20000元左右,具体产生的费用应该根据医院以及消费水平的高低来决定,选择的手术方法不同,费用也会有所差异。腰椎间盘突出的患者如果选择医院级别比较高,消费水平比较高的地方,同时选择的是微创手术费用会有所增加,可以达到20000元左
妇科抑菌凝胶一般没有坏处,在使用的过程中需要掌握好正确的方法。妇科抑菌凝胶在使用的过程中能够起到抗菌消炎的作用,对病原菌的繁殖能够起到抑制的作用,对于妇科炎症能够起到预防的作用,可以用于阴道炎的预防或者宫颈炎的预防。在用药治疗的过程中,只要掌握好针灸的方法
肉芽肿可能是由于细菌感染、病毒感染、结核杆菌感染等原因造成,需要查明原因针对性治疗。1、细菌感染肉芽肿可能是由于伤口部位出现了细菌感染,患者需要在医生的指导下使用青霉素胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。2、病毒感染如果被医生确诊是病毒感染因素造成
方法:1.选择合适的奶嘴虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。仿真奶嘴,据说和吃妈妈奶感觉差不多,如果条件允许可以试一下。还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点。2.看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道试着挤出
肾结石可能是因为不恰当的饮食习惯、缺乏运动锻炼、尿路梗阻等原因,要及时的做针对性的治疗。1、不恰当的饮食因素肾结石可能是因为经常的吃一些含草酸盐比较丰富的食物,比如经常的吃一些青菜、菠菜等。需要纠正饮食习惯,能够预防肾结石。2、缺乏运动锻炼肾结石可能是因为长
小孩哮喘病可以选择药物治疗,也需要做好生活方式的干预,一般是不可以治愈的。出现哮喘需要长时间规范的治疗,才能够对病情控制,避免病情复发,可以选择长时间抗炎的治疗,比如说选择激素类药物吸入,包括布地奈德或者是莫米松,作用比较持久,而且生物活性更好,利用药物一
新冠不发烧了一般是不用吃药,但也需要根据患者病情具体情况来判断,这样才有利于配合医生针对性的调理改善,达到促进身体恢复的效果。如果患者在新冠不发烧的情况时,也没有其他不适症状,一般是不需要吃药物的。但是如果患者出现了其他不适的症状时,比如身体乏力、呼吸困难
闭经的症状可以治愈吗?关于闭经的症状能不能治愈这个问题,首先我们要知道导致女性闭经的原因有很多种,包括生理状态下的妊娠期、哺乳期、绝经后期等都是正常的生理现象,但除此之外,闭经异常闭经需要引起重视。(1)月经疗法:通过模仿正常月经周期,在医生的指导下服用雌激素和孕激
老人便秘可以通过多喝水、腹部按摩、使用药物等方式治疗,还需要多加以重视,积极治疗。1、多喝水由于老人运动量减少,导致可以在日常生活中多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘。2、腹部按摩日常生活中适当增加体育锻炼有利于肠胃蠕动,能够缓解便秘。3、
脑出血是指非外伤性脑实质内的血管破裂而出血。脑出血患者因个人年龄、病情、治疗效果及自身情况而难以预料,但经合理治疗后,多数病人预后良好,一般不会影响其寿命。脑出血病人寿命:1、脑出血的危险期一般都是发病3~7天,如果病人及时治疗,而且效果更好,没有扩大的出血和脑疝,大
一般情况下,气虚者、体表虚汗者等人群比较适合吃玉屏风散,但是需要遵医嘱使用,以免发生不良反应。玉屏风散是一种中成药,具有益气固表的作用,可以用于治疗气虚引起的不适现象。除此之外,该药物也具有止汗的作用,体表虚汗的患者可能会出现大量出汗的情况,此时可以遵医嘱