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降糖水果和蔬菜有什么

2025-07-282

病情描述:

降糖水果和蔬菜有什么

降糖水果和蔬菜有什么
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  • 主任医师 解答

    降糖水果和蔬菜相对来说是比较多的,但是水果和蔬菜对于血糖值能够起到辅助的治疗效果。

    1、水果

    对于血糖比较高的患者,一般可以适当吃一些富含维生素比较丰富水果,比如苹果、山楂、柚子等等这些食物在进入人体以后,能够加快胃肠道的蠕动,也可以起到辅佐降压效果。

    2、蔬菜

    一般可以适当的吃一些苦瓜、芹菜、土豆等。这些食物中所含有的膳食纤维相对来说是比较丰富的,而且也含有多种矿物质,能够及时补充身体所需要的能量,对于降糖也能够辅佐治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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