骨头裂了吃什么好

骨裂多是由于直接或间接的暴力行为引起的,一般的症状是患者患处疼痛、红肿等。有的病人还会有皮下出血、肌肉痉挛等症状。要迅速改善这些骨裂症状,需要在饮食方面做好护理,在饮食方面要多吃一些有利于病情恢复的食物,比如鸡蛋、骨头汤等。饮食方面要注意具体细节,介绍如下。

1、瘦肉:骨头裂开时要多吃些瘦肉,因为瘦肉中蛋白质含量比较高,多食有助于补充营养,提高机体免疫能力,对病情恢复很有帮助。

2、鱼虾:骨裂患者吃鱼虾也很好,这是因为鱼虾有增强免疫力的功效,多食能起到辅助治疗的作用,还能改善疾病的治疗效果。

3、牛奶:牛奶含有大量的钙质,多吃可以促进疾病的康复。不过要注意的是,喝牛奶不能空腹饮用,否则会对胃黏膜造成伤害,加重身体不适,影响恢复。

4、鸡蛋:患骨裂的人要多吃鸡蛋,因为鸡蛋富含维A、维D、维E、钾、钙等微量元素,多食能补充身体所需,还能促进病情恢复。

5、骨头汤:骨头汤也很适合病人吃,一是因为骨头汤含钙比较多,适量的骨头汤能帮助骨裂修复;二是因为骨头汤有补脾气、润肠胃的功效,多食能改善肠胃功能,促进营养吸收,加速病情恢复。

6、西红柿:西红柿能促进伤口愈合,病人也可以适量食用,对身体有好处。

如果出现骨头裂开的情况,可以多吃六种食物,对伤口恢复很有帮助。不过要注意,容易加重骨裂症状的食物,患者要忌口,不能吃,如烟酒、洋葱、生姜、浓茶、咖啡等。骨裂患者除了要注意这些饮食方面的事项外,还要注意恢复期适当的运动锻炼,做好这一点有助于促进疾病的恢复,达到最好的健康生活。