主任医师 解答
经期可以选择吃营养丰富热量低的食物减肥减脂肪,严格控制好食物的热量,能够促进减肥。
女性在月经期间体质是比较虚弱的,而且有一部分经血流出,很有可能会出现贫血的症状,所以想要减肥减脂肪,不可以过度节食,导致免疫力低下,应该选择吃营养丰富热量低的食物,比如说新鲜食物和绿色蔬菜,包括菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿、香蕉、苹果、猕猴桃、柚子、火龙果等。也需要选择膳食纤维丰富的食物,能够增加胃肠道蠕动,改善便秘症状,促进大便排出。
饮食调整的同时还需要做好运动,还需要增加运动量,可以选择慢跑、快走或者是爬山等,加速热量跟脂肪燃烧。
吲哚美辛搽剂效果是不错的,可以用于缓解局部的疼痛,特别是肌肉痛以及关节痛。吲哚美辛搽剂属于化学药品,也是一种外用药物,当在过度运动的时候出现了肌肉、关节以及软组织损伤的情况时,可以在医师的指导下,外涂药物涂抹于患处,而在涂抹患处之后可以起到镇痛的作用。吲哚
慢性肠炎并没有特效药,可遵医嘱,通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、乳酸菌素片等药物治疗能够达到改善的效果。1、头孢克肟分散片在服用药物之后能够达到消炎杀菌的效果,有助于控制局部的炎症感染,避免感染的症状加重。2、阿莫西林胶囊也可以达到消炎的作用,也能避免
甲流即甲型流感,甲型流感通常来说不算大病,但也不算是小病,病情轻重不一,还需要根据个人的情况来做出针对性的治疗。甲型流感主要是由甲型流感病毒感染所引起的一种疾病,跟自身的免疫力或者是防护措施不到位也是有关系的,一旦被感染之后,会引起明显的临床症状,主要会导
近视和散光一般是可以矫正的,能够达到有效的改善。出现近视和散光,一般可以通过日常调整的方法改善,主要是养成良好的用眼习惯,不能够长时间的看电子产品,否则会导致眼部处于疲劳的状态,也会导致自身的症状出现加重,也可以通过佩戴眼镜的方法做矫正治疗。如果通过适当调
小孩如果父母没有ab型血型就能生出o型血的孩子。由于o型血加上o型血的孩子必须是o型血;在a型的基础上,孩子中有四分之一的可能是o型的血;而b型血加上O型血孩子的b型血中有四分之一是用o型血。如果家长中有一方是ab型血的孩子,就不可能是o型血。其原因是a型血基因分别为aa、ai、
乳腺彩超一般用超声探头来检查乳房,仔细观察乳房、乳腺的情况,在正式检查前,医生也会通过触摸来确定是否有肿块。1、进行检查前,必须躺在检查床上,医生先在胸部涂一种叫连结剂的物质,然后用超声探头开始检查胸部的各个部位,观察各层的组织情况,看有没有肿块,有没有内部结构等等
桂圆干能够达到健脑安神、补气养血、开脾养胃等效果。生活中适当的吃一些桂圆干是比较不错的,是属于一种药食同源的食物。1、健脑安神通过桂圆干能够达到健脑安神的效果,缓解失眠的症状。2、补气养血使用桂圆干还可以达到补气养血的效果,缓解气血虚的问题。3、开脾养胃通过
卵巢囊肿一般可以挂妇科,卵巢囊肿一般是女性一种比较常见的疾病,如果是良性肿瘤,不用过于担心和焦虑,一般不用特殊治疗,定期到医院复查就可以。如果卵巢囊肿存在增大的情况,就需要及时做治疗。卵巢囊肿有可能是因为环境因素所引起,同时也不排除是因为体内的激素原因所导
睡不着多梦考虑生活压力、心理因素、精神疾病等,建议患者做个详细检查。1、生活压力现在生活压力比较大,经常的忧思焦虑就会导致睡不着觉,还有可能就是因为熬夜导致失眠,要调节休息时间。2、心理因素考虑每天过于忧思,所以导致睡不着觉,这种症状可以使用多虑平和舍曲林进
小脑发育不全的表现可能会出现智力下降、肢体协调能力下降、听觉下降等,需要及时前往正规医院进行治疗。1、智力下降大小脑发育不全时可能会影响智力,从而导致智力下降。2、肢体协调能力下降小脑发育不强,会直接影响肢体的协调能力,从而导致患者无法自主活动,协调性差的情
戴上文胸能让胸部挺直并具有美丽的效果,但建议晚上睡觉时尽量不要穿着,否则会对身体造成一定的伤害,比如睡眠质量下降、肩关节肌肉紧张等。1、减少睡眠质量:在睡觉时穿胸罩可能会因胸口长时间被束缚而产生不舒服的感觉,使身心无法放松,因此可能影响睡眠质量;2、引起肩膀肌肉紧
进行性肌营养不良可能会出现遗传的情况,如果父母双方有一方有,那么遗传的几率就是比较大的。进行性肌营养不良是属于性染色体隐性遗传,如果发生肢带型就是常染色体隐形遗传,如果母亲携带和正常的父亲结合之后有可能会出现4种子女,一种是属于带有该病的染色体,还有一种是