主任医师 解答
每天可以选择吃维生素、膳食纤维以及碳水化合物丰富等食物才能瘦下来,应该合理搭配膳食,保证营养均衡和全面。
1、维生素丰富
可以选择吃维生素含量丰富的食物,比如说香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿、草莓等,能够调理身体的情况下减肥瘦身,因为热量比较低。
2、膳食纤维
可以选择吃玉米、芹菜、绿豆、燕麦等食物,膳食纤维比较丰富,能够增加胃肠的蠕动,辅助减肥。
3、碳水化合物丰富
可以选择荞麦、糙米等,里面富含优质碳水化合物,能够有效促进减肥。
除此之外还应该加强运动,比如说跳绳或者是跑步等,加速脂肪燃烧。
心肌病、先天性性脏病有家族倾向,别的类型的心脏病是不会遗传的。正常心脏是一个肌肉泵,可以将含氧多的血液自左心室泵入主动脉,再经全身的动脉系统至全身,满足身体对血液所携带的氧及营养成分的需求。同时静脉系统自全身将已经消耗了氧和营养物质,而携带了组织代谢后生成
慢性咽炎一般可以治疗好,但是很难达到完全治愈的效果,需要在早期发现疾病时及时治疗,能帮助症状改善。慢性咽炎一般是急性咽炎在发作的时候没有得到及时控制所造成。一般可以通过饮食调理以及生活干预的方式改善,还可以配合药物的方法治疗,在饮食上要以清淡易消化为主,可
SMA病即脊髓性肌肉萎缩症可能是由于遗传、营养不良、中毒等原因导致的。患者可以通过医院的康复训练、运动锻炼、服用营养神经的药物进行调理。1、遗传如果患者的加注中存在一个或多个脊髓性肌肉萎缩症的患者,可能会导致患者的基因异常,导致细胞发生病变,出现肌肉萎缩的症状
一般情况下,白内障手术花钱,具体的费用需要根据人工晶体种类以及医院等级做综合评估,根据医生的指导做相应治疗。白内障在病情严重的时候应该及时选择手术治疗,能够有效缓解病情症状,如果选择普通的人工晶体,选择普通医院等级,费用不是特别的昂贵,大概需要5000元,如果
卵巢可以达到调节激素水平以及生殖的作用,在出现卵巢病变以后,要及时的做针对性的治疗。卵巢是激素的分泌器官,能够达到分泌孕激素和雌激素的作用,能够维持体内的激素平衡,与卵泡的生长发育能够起到促进的作用,同时对子宫内膜的脱落能够起到促进的作用。如果出现了卵巢病
甲状腺4A一般可以通过日常护理、中医治疗、西医治疗等方法来改善,能够达到治疗甲状腺疾病作用。1、日常护理如果结节体积偏小,可以通过做日常护理的方法来进行改善,平时的饮食应该以清淡为主,同时还需要到医院做复查。2、中医治疗中医认为甲状腺结节是肝气郁结所致,则需要
判断伤口是否出现化脓可以通过伤口外部表现、疼痛程度、发热的情况等,如果出现不适,建议去医院明确病因对症治疗。如果出现化脓可能会引起红肿、疼痛,口渗液、流脓等症状,而且体温可能会升高,可以去医院进行血常规化验,如果显示白细胞数和中性粒细胞升高的情况,能伤口出
喉咙老是发炎一般可以通过多补充水分、注意休息、改善环境等方式治疗。1、多补充水分通常可以多补充水分,少量多次的喝些温水,可以滋润咽喉部位,促进体内炎症消退,具有缓解症状的效果。2、注意休息通常应当注意休息,避免过度的劳累,要减少活动量,减少用嗓,一般具有缓解
甲状腺结节一旦得了这种病,病人很容易会有一些不适的症状,其中最明显的就是脖子变大。由于甲状腺结节的持续减少,病人的病情会越来越严重,还会有脖子疼痛的现象,那么有甲状腺结节可以怀孕生孩子吗?假如有甲状腺结节这种病,就不推荐去怀孕,否则对胎儿的生长发育会产生很大的影响
怀孕初期孕酮20ng/ml-30ng/ml是正常的,可以到医院做抽血检查。在怀孕之后需要到医院做抽血检查,通过抽血检查的方法,能够观察出血液当中的孕酮数值。只要在以上的范围之内都属于正常的生理反应,也说明没有出现病变的情况。如果孕酮值低于正常范围值的情况,有可能会影响到
甲亢应该在医生的指导下通过口服龙胆草、当归、夏枯草等药物来进行相关的治疗。1、龙胆草甲亢主要是体内的甲状腺功能亢进,患者会出现突眼症状,需要在医生的指导下使用龙胆草来局部清洗,对于活动性的甲亢眼部疾病有一定好处。2、当归甲亢会引起患者出现心烦意乱或者是失眠多
儿童皮肤干燥可能是缺少维生素A的原因导致的,也有可能是皮肤护理不到位、干燥综合征等原因引起的,需要及时就医,以免延误病情。1.皮肤护理不到位平时不注重皮肤的护理,建议洗脸后及时涂抹润肤霜,避免皮肤出现干燥。2.维生素A维生素A属于人体内重要的部位,可以合成皮肤的