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哪种食物可以降低尿酸

2025-07-281

病情描述:

哪种食物可以降低尿酸

哪种食物可以降低尿酸
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精选回答
  • 主任医师 解答

    降低尿酸可以选择吃新鲜的水果、蔬菜、优质蛋白食物等,都能达到一定的调理效果。

    1、新鲜水果

    可以选择吃苹果和香蕉,也可以选择吃橘子和柚子,这些水果里面的营养成分含量是比较高的,能够达到帮助尿酸代谢。

    2、蔬菜

    可以选择吃芹菜和油麦菜,可以选择吃西红柿和黄瓜,也可以达到帮助尿酸排泄作用。

    3、优质蛋白食物

    可以少量的吃一些优质蛋白食物,比如鸡肉和牛奶,能够补充身体所需的营养成分。

    除此以外,也可以选择吃一些粥类食物,里面的营养成分含量都是比较高的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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