红豆和赤豆哪个祛湿好

临床上一般不存在红豆和赤豆哪个祛湿好的说法。红豆和赤豆祛湿效果都比较好，患者可以在医生的指导下服用。

红豆和赤豆都属于比较常见的中药材，其中红豆能够起到利水除湿的效果，赤豆具有消肿排脓的作用，这两种中药材都具有较好的除湿效果，患者需要遵医嘱食用，以免给身体带来不必要的损伤，影响正常的生活。

在用药期间，也需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。如果出现了明显的不适症状，建议及早进行规范治疗。