白内障手术后注意事项和饮食

白内障手术后要注意的事项,包括:健康作息,适量运动,保持愉快的心情,保护眼睛等,饮食上建议清淡饮食。白内障通常是由于老化、局部营养障碍等引起的晶体囊膜损伤,一般需要手术治疗。

1、良好的作息和适当的锻炼:建议保证充足睡眠、早睡早起、适当运动,散步等,同时也要避免剧烈运动,比如跑步等,尽量减少身体剧烈震动,以免影响手术效果和伤口恢复;

2、心情舒畅:避免情绪过度激动,尽量使心情平静、愉悦,如情绪波动过大,容易导致伤口破裂,从而影响手术效果;

3、眼睛防护:注意保护眼睛,避免强光刺激,出门的时候要戴上衣帽、墨镜,避免眼睛受到撞击、揉眼睛等伤害,造成充血等症状;

4、食疗方面:饮食方面要吃清淡、容易消化的食物,如:米粥、面条等,鸡蛋、牛肉、瘦肉等富含蛋白质的食品,如菠菜、花菜、蓝莓、草莓、樱桃等,但是要避免辛辣、刺激性的食物,如辣椒、韭菜等,以免影响病情恢复;

5、其它:注意保持眼睛的清洁,避免用手揉按,避免感染因素造成发热、感冒、咳嗽等症状,否则会造成人工晶体体位置移位,使手术效果减弱。日常生活中要避免大量的阅读,减少用眼,定期去医院检查,矫正视力、眼压、眼底等,以判断人工晶体体位是否正常。

白内障是老年人常见的疾病,手术后视力改善较好,即使治疗及时也有可能复发,大部分病人术后视力恢复很好,如患有眼底病变、角膜病变、青光眼等,术后视力改善并不明显。