主任医师 解答
并不存在什么东西含维生素D最多，比较常见的有蔬菜、水果、肉类食物等里面的维生素D是比较充足的，能够补充身体所需要的营养。
1、蔬菜
可以适当的吃一些黄椒、红椒、西兰花等里面的维生素D含量是比较不多的。
2、水果
番石榴、樱桃、草莓等里面的维生素D含量也是比较充足的。
3、肉类
猪肝、羊肝、三文鱼等里面的维生素D含量也是比较多的，能够补充身体所需要的营养。
除此之外，也可以通过药物的方法进行补充身体所需要的营养物质，是比较不错的能够达到快速补充的功效。
很多女性都特别重视自己的乳房形态，而且更注重自己的乳房健康，所以当很多女性，出现了浆细胞性乳腺炎以后，都认为会对自己的乳腺构成很严重的危害，所以很多出现这种情况的女性，想了解治疗浆细胞性乳腺炎最好方法是什么?那么为了你能尽快康复，就来看看下面的介绍。治疗方
咳嗽喝羊肉汤有可能会使咳嗽更严重。咳嗽是一种常见的呼吸系统症状，主要是因为气管、支气管黏膜或者胸膜受到炎症、异物、物理或化学刺激的影响，如果是异物或刺激引起的咳嗽，通常把诱因去掉，病人的症状就会得到缓解，如果是炎症导致的咳嗽，要做明确的病原体，及时进行抗感
肾阴虚和肾阳虚的症状可以口服金匮肾气丸或者六味地黄丸，同时也可以口服乌鸡白凤丸。具体的用药种类需要在医生的指导下明确，不可以私自盲用药。1、金匮肾气丸金匮肾气丸能够起到化气行水的作用，也能够起到温补肾阳的功效，对于肾虚引起的腰肌酸软以及水肿的症状，能够起到
通常小孩在1岁左右就会慢慢学会走路、说话,具体的情况也会随小孩的不同而不同。根据小孩的语言发展规律,一般7-8个月的小孩开始咿呀学语,发出一种嗯、啊、baba、mama的音节,一般从1岁到1岁半,开始有意识地说话,有的小孩说话比较晚,可能会慢慢学说话。宝宝年龄超过2岁时,单纯的
玉屏风颗粒的禁忌人群通常有孕妇、小儿、高血压以及糖尿病患者，这些人群需要在医生的指导下服用药物，以免出现药物不良反应，影响身体的健康。玉屏风颗粒属于一种有效的中成药，里面含有防风、白术、黄芪以及甘露醇等成分。玉屏风颗粒形状为浅黄色或者是棕红色的颗粒，味道有
口腔高分化鳞癌手术后复发率一般会在20%到30%，具体需要根据个人身体情况来决定。口腔高分化鳞癌属于一种比较严重疾病，有可能是环境因素和受到感染之后引起可能会出现口腔细胞损伤，可以通过手术和放疗、化疗来控制病情，可以有效抑制癌细胞生成和阻止癌细胞扩散，口腔高分化
甲型流感简称甲流，感染了甲型流感一般可以通过临床症状、血常规检查、特异病原学检测等，患者需要积极的配合医生。1、临床症状甲型流感通常指的是甲型流感病毒，一旦感染，患者就会突然出现高热，持续不退，也会伴随着流鼻涕和咳嗽咳痰的症状。2、血常规检查当患者感染甲型流
连翘的作用是清热解毒和消肿散结，连翘属于中成药物，比较适合风热感冒和乳腺炎患者使用，对于脾胃虚弱者和气虚发热者是要禁忌使用的，连翘属于中成药物，要做身体调理，需要到医院检查后，在医生指导下通过中医辨证论治的治疗方法服用。1、清热解毒由于风热感冒原因引起的鼻
男生膝盖疼可能是半月板损伤、髌骨软化症、关节囊损伤等原因引起，需要及时就诊，防止加重。1、半月板损伤如果从事体力劳动、剧烈运动、外伤等原因，可能会引起半月板损伤所以会伴有疼痛，需要遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊治疗，必要时可以选择手术。2、髌骨软化症
男性易怒易怒可由躁狂症或酗酒引起。男性易怒易怒的原因及对策:(1)躁狂症:躁狂症是一种严重精神疾病发作的状态,心情极不稳定,听之任之,因一句话可大怒,常表现为暴躁易怒。对策:1.对此,主要用来稳定心境的药物,临床上应用最多的是碳酸锂、丙戊酸钠、丙戊酸镁、拉莫三嗪等药物,
填充太阳凹陷有可能会出现危害，会引起皮肤感染和皮肤凹凸不平。填充太阳穴是属于比较常见治疗方法，主要是通过自体脂肪填充、玻尿酸填充、假体填充等方法来做治疗，在做手术时如果消炎不彻底和后期护理不当，有可能会导致伤口部位受到感染，还会引起局部红肿和疼痛。在做太阳
EB一般指的是人疱疹病毒4型。儿童EB病毒大多数的情况下是可以自愈的，如果身体的免疫力比较低，自愈的可能性就会比较小。儿童EB病毒属于自限性的可能会导致患者出现发热，咽痛以及淋巴肿大的现象。在感染后一般情况下会持续7天到12天的时间，身体内的免疫系统能够将病毒进行消
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