主任医师 解答
维生素c的水果通常包括猕猴桃、柠檬、柿子等，患者一定要注意量，不要一次性吃太多，也需要根据个人的口味以及体质来选择。
1、猕猴桃
在日常生活当中比较常见，里面含有丰富的维生c成分，平时适量的食用一些可以补充身体所需要的营养物质成分。
2、柠檬
味道酸酸的，里面的维生素c成分具有抗坏血酸的作用。
3、柿子
里面含有丰富的维生素c生物，而且在水果当中位居前列。
除此之外还有草莓、苹果，平时饮食营养要均衡多样化。
男人睡觉流口水可能是睡觉姿势不当、口腔溃疡或者面神经炎等原因导致，需要根据引起的原因对症用药才会比较管用。1、睡觉姿势不当睡觉姿势不当压迫唾液腺时，会导致口水分泌量增多，出现流口水的情况，一般及时调整睡姿即可，无需特殊治疗。2、口腔溃疡口腔溃疡会导致局部产生
去除闭合性粉刺需要选择过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林乳膏、激光等方法进行改善，采取合理的方法针对性治疗。1、过氧苯甲酰凝胶过氧苯甲酰凝胶属于一种外用的氧化剂，能达到消炎和杀菌的作用，减少痤疮丙酸杆菌的增生。2、阿达帕林乳膏阿达帕林乳膏能达到消炎的作用，帮助毛囊上皮
治疗荨麻疹好办法可以中药泡手、外用药物、口服药物等，能够起到治疗的作用。1、中药泡手中药泡手可以使用金银花、防风、苍耳子等，通过泡手以后能够起到止痒的效果。2、外用药物外用药物需要在医生的指导下涂抹樟脑软膏、苯海拉明乳膏、伐昔洛韦乳膏等，能够起到消炎和止痒的
咽鼓管通常指的是鼻咽部位到中耳鼓室连接的一个管子，平时一定要做好局部的护理措施，以免导致局部出现不适的症状。咽鼓管对于人体也有着比较重要的意义，主要可以达到平衡中耳骨质以及外界的压力作用，尤其是平时在乘坐飞机以及高铁的过程当中，咽鼓管的部分黏膜会出现充血以
鼻子使劲憋气一般不能把耳膜憋破，通常属于不科学的说法。但患者出现了耳膜破裂的现象，可能局部受到了外力创伤原因造成的，一般进行短时间的憋气，通常不会导致耳膜破损的现象发生，如果患者出现了耳膜破损的症状，需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下选择阿莫西林胶囊、
最近有点耳鸣可能与耵聍栓塞的原因有关，也有可能是中耳炎或者是神经性耳鸣的因素造成的，1、耵聍栓塞耵聍栓塞通常是指耵聍分泌过多，导致外耳道出现阻塞，如果耵聍栓塞的情况比较严重，也有可能会伴随鼓膜受到的压迫，从而会造成出现短暂性的耳鸣。2、中耳炎中耳炎一般是发生
揭锅盖被蒸汽烫到手需要远离热源、用水清洗并且涂抹药物等方式来止痛，减轻给皮肤带来的损伤。1、远离热源应立即远离高温环境，避免局部的皮肤长时间接触蒸汽。2、用水清洗烫到之后需要使用大量的冰水进行冲洗，能够起到物理降温的效果，从而有效缓解疼痛的症状。3、涂抹药物
儿童足外翻的矫正方法主要有手法矫正、石膏固定、佩戴支具等，要根据个人情况，然后采取的方式进行改善。1、手法矫正如果儿童比较小，可以通过手法矫正的方式进行改善，一般要去康复科让专业的医生进行矫正效果是比较好的。2、石膏固定如果通过手法矫正效果并不是特别的理想，
好几天不大便光放屁可能是饮食因素、运动比较少、肠胃菌群紊乱等原因引起的。1、饮食因素平时如果吃了一些容易产生气体的食物，可能会导致肚子胀气，伴随不大便和放屁的现象，需要选择吃一些膳食纤维含量比较高的食物。2、运动比较少生活当中长时间久坐不运动会影响到肠胃的蠕
喘咳一般可以在医生指导下，通过吃头孢克肟胶囊、复方甘草片、氯雷他定片等药物，但也需要注意针对性的调理改善。1、头孢克肟胶囊属于一种抗生素药物，主要针对于炎症刺激导致的喘咳情况，可以起到有效的调理作用。2、复方甘草片属于一种消炎止咳类的药物，主要针对于咳嗽导致
孕囊卵黄囊说明是宫腔内怀孕，也提示胚胎发育通常是正常的，通过B超检查就可以查看孕囊是否在宫腔内，同时也可以排除宫外孕的存在。在同房的时候，精子和卵子结合形成受精卵就会导致卵黄囊的出现，卵黄囊说明怀孕一切正常可以准确的排除宫外孕的可能。卵黄囊通常是在阴囊里面
脚踝韧带撕裂需要到医院做有共振检查，如果韧带撕裂不会影响踝关节的稳定性，可以选择保守治疗，同时需要服用活血化瘀的药物来治疗，如果检查显示明显的踝关节不稳定，需要通过手术修复局部韧带。1、保守治疗主要是采用石膏外固定或者高分子夹板外固定，石膏能够起到固定的作
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