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维生素e有啥作用

2025-07-282

病情描述:

维生素e有啥作用

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  • 主任医师 解答

    维生素e可以起到抗氧化和保养的作用,通常需要观察自身的治疗效果。

    维生素e在吃了以后能够起到清除自由基以及抗氧化的作用,能够促使人体的代谢速度增快,减少肌肤当中的色素沉着,可以达到美白肌肤的作用。同时也能够促使人体的代谢速度增快,增强身体的抗病能力,能够降低感染性疾病的可能性。

    维生素e在吃期间需要做到饮食清淡,要避免吃油腻和辛辣的食物,否则会引起刺激性的恶心或者呕吐的不良影响,会影响到营养物质的正常吸收以及利用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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