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燕窝的功效与作用一般有哪些

2025-07-281

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燕窝的功效与作用一般有哪些

燕窝的功效与作用一般有哪些
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精选回答
  • 主任医师 解答

    燕窝能起到美容养颜、改善睡眠、滋阴润燥的功效,建议根据医生指导进行调理身体。

    1、美容养颜

    药物当中含有水溶性蛋白以及多种微量元素和维生素e,具有美容养颜的功效,能够改善皮肤出现干燥等症状。

    2、改善睡眠

    出现失眠多梦等症状,适当的使用燕窝进行调理,可以起到镇静安神的作用,改善睡眠的质量。

    3、滋阴润燥

    出现喘息盗汗咳嗽等症状有着一定的改善,并且对于肾阴虚有着调理的作用。

    除此以外还能补充身体里的蛋白质,可以适当的进行食用燕窝。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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