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一岁多的宝宝吃什么辅食比较营养

2025-07-281

病情描述:

一岁多的宝宝吃什么辅食比较营养

一岁多的宝宝吃什么辅食比较营养
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  • 主任医师 解答

    一岁多的宝宝可以选择吃米粉、小米粥、蔬菜粥等,具有增加体内营养的效果。

    1、米粉

    里面的营养价值也是比较高的,尤其是里面的碳水化合物含量会比较高,还可以达到增加饱腹感效果。

    2、小米粥

    可以给孩子适当吃一些小米粥,具有增加体内矿物质的作用,也可以防止免疫力出现下降。

    3、蔬菜粥

    里面的膳食纤维素含量也是比较高的,也可以达到增加营养效果,而且还可以润肠通便。

    除此以外,也可以适当的吃一些水果泥,对于孩子的成长和发育也能够起到帮助。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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