主任医师 解答
姨妈是指月经,月经期间减肥效果一般是比较好的,也有一定的效果,但是不建议在月经期间盲目减肥。
月经期间身体的性质,代谢比较快,脂肪燃烧的也是比较快的,因此在月经期间减肥就有一定的效果,但是在月经期间,由于女性的卵巢分泌激素下降,因此会引起水肿以及疲乏无力的症状,还可能会伴随身体不适等现象。如果想要在月经期间减肥,可以适当进行舒缓的运动,比如瑜伽或者慢走等,通常可以燃烧体内的脂肪,也能够促进血液循环,还能够起到辅助减肥瘦身的目的。
在月经期间需要保持良好的心态,还要注意饮食的营养均衡。
孕妇适合吃叶酸、燕窝、蛋白粉等补品,能够补充体内所需要的营养,有助于胎儿的发育。1、叶酸孕妇在怀孕期间对营养的需求比较高,在怀孕前期要适量吃叶酸有助于预防胎儿出现神经性的畸形。2、燕窝女性在怀孕期间可以适当吃燕窝,属于优质的补品,有助于增加孕妇的免疫力,还可
代谢性中耳炎虽仅仅耳朵的发炎,但如果不立即疗得话,伤害還是挺大的,因耳朵里面炎症可出現浓液,进而造成英语听力受影响,另外还会继续造成耳朵痛,耳鸣,耳闷等病症,如反复发病的,还可造成其他的病发症。那麼针对代谢性中耳炎有哪些最好是的治疗法呢?下边讨论一下。针对
女生嘴边有小胡子一般可以采取激光脱毛或者冰点脱毛,还可以使用脱毛膏或者蜜蜡脱毛。1、激光脱毛激光脱毛利用光热效应原理调节不同波长和脉宽,通过皮肤的表面穿透到毛囊根部,能够让毛囊萎缩,能够让毛发不再生长,达到永久脱毛目的,去除女生嘴边的小胡子,是永久脱毛的一
枯草杆菌的作用与功效主要是调节肠道菌群以及增强免疫力等,所以应该根据个人的身体症状选择,不可以慎重选择。枯草杆菌被称作是枯草芽孢杆菌,是肠道益生菌的一种,能够有效调节肠道环境,加速正常菌群生长繁殖,抑制致病菌的生长,保护肠道。在肠道当中跟人体是共生的,能够
经常早上咳嗽可能是由于慢性咽喉炎、慢性支气管炎、肺结核等疾病造成。1、慢性咽喉炎是指患者的咽喉黏膜部位受到炎症刺激出现了慢性出血导致,需要在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、清喉利咽颗粒等药物治疗。2、慢性支气管炎如果被医生确诊是慢性支气管炎,需
香菇和虾大多数能一起吃,在吃了以后可以补充不同的营养成分。香菇是属于菌类食物当中的一种,其中含有多糖成分,同时当中含有维生素、矿物质、膳食纤维等。大家是属于海鲜类当中的一种,其中含有的氨基酸和蛋白质含量比较丰富,在共同吃了以后,可以补充不同的营养成分,对身
三阴性乳腺癌T2N0M0是否可以根治,就要根据自身病情来决定,如果属于早期可能会跟着,病情已经到晚期,一般不能根治。三阴性乳腺癌T2N0M0通常是指雌激素受体,当疾病发现比较早,肿瘤比较小,白细胞没有存在转移的现象,通常属于早期三阴性乳腺癌T2N0M0,这种情况可以早期通过
甲沟炎严重一般不会导致截肢的表现,主要是因为甲沟炎是由于炎症刺激引起,需要选择抗生素药精治疗,可以有效缓解,所以一般不需要截肢。甲沟炎疾病属于一种炎症,感染疾病,是由于没有做好疾病卫生工作,导致刺激局部引起的,可能会导致局部出现红肿疼痛的表现。如果炎症出现
要从饮食和药物两方面考虑。流产有自然流产和人工流产两种,但无论哪一种,都会影响到女性的身体,在这段时间内,女性要保证营养均衡,合理膳食,适当服用促进恢复的药物,同时要注意休息。1、食品:流产后,由于阴道出血,女性体质虚弱,最好是多食富含维生素C的、清淡、易消化、富含营
脚踝韧带断裂是否会自愈一定要根据个人的情况来做出决定,并不能够做出一概而论。1、能自愈脚踝韧带断裂不是特别严重的情况下,并没有导致就不出现明显的临床症状,护理措施比较到位的情况下,一般是可以自愈的,并不会导致后遗症发生。2、不能自愈断裂比较严重的情况下,有可
对于乳腺纤维瘤,女性朋友应该非常熟悉,这是乳腺最常见的疾病,多为良性,常与雌激素长期刺激有关。乳腺纤维瘤可以选择手术治疗,最好是选择正规的妇科医院,手术前要做好相关检查,确保治疗效果,控制病情,但乳腺纤维瘤手术前要做哪些检查?许多女性患者想要得到这个问题的答案,下面
宫缩有排便感开几指了并不能够确定,通常与自身的体质以及胎位等多种情况有一定的关系。宫缩有排便感说明已经开始开宫口,如果自身比较敏感,在刚开始开宫口的时候就有可能会出现排便感,而且还会伴有规律的工作,以及腹部疼痛等现象,也有可能会比较早的就出现排便感,有可能