主任医师 解答
月经期减肥一般通过多喝水、控制饮食、适当运动等方式减瘦的快。
1、多喝水
在月经期间可以多喝一些温开水，能够提高自身的新陈代谢速度，加快体内垃圾毒素排出，有助于减肥。
2、控制饮食
在月经期可以适当吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，但要减少肥肉、巧克力、奶油蛋糕等高热量食物的摄入，能够避免脂肪堆积。
3、适当运动
在月经期还可以适当进行一些运动锻炼，比如慢跑、瑜伽等，能够促进体内热量消耗，加快脂肪分解，达到瘦身的效果，但要避免剧烈运动。
除此之外，还要养成规律的作息习惯，尽量不要长时间熬夜。
痛风要忌口，通常禁止动物肝脏、海鲜、酒精等，要养成良好的饮食习惯。1.动物肝脏一般情况下不可以吃动物肝脏，动物肝脏里面的嘌呤含量比较高，可能会导致痛风的症状加重。2.海鲜一般情况下不可以吃海鲜，比如鱼虾等食物里面的嘌呤物质进入体内之后，可能会影响痛风恢复。3.酒
跟骨骨折通常情况下在6个月到9个月可以正常走路，具体应该根据身体恢复情况来决定。跟骨骨折可能是直接或者是间接暴力损伤所造成的。如果个人的病情并不是很严重，一般情况下通过石膏外固定保守治疗以后大概6个月就可以正常走路，但是症状较严重时，是需要通过使用石膏内固定
白细胞低一般可以通过食疗、口服药物、输液补充等方法提高，建议患者及时到医院就诊。1、食疗白细胞偏低，如果比较轻微，可以通过食补的方法改善，日常生活中可以适量吃一些大枣、羊肉、鸡蛋等，对于白细胞升高能够起到辅助效果。2、口服药物白细胞偏低，也可以在医生指导下口
宫腔镜手术大多数需要住院4天或者5天左右的时间，具体时间要根据每个人做完手术后的恢复情况以及疾病的种类，还有严重程度才能做出分析。宫腔镜做完手术后，如果个人护理比较好，恢复的又比较好，等到4天左右的时间自身已经完全恢复到了正常状态，医生检查的时候也并没有伴随
痔疮是比较常见的疾病,痔疮属于肛门部位,发病率比较高,10个男人当中9个就会有痔疮,10个女人里面10个都会有痔疮,如果有痔疮的话,在肛门部位会有疼痛的症状,所以在肛门部位也会有疼痛的症状。痔疮这类疾病发病率越来越高,主要是现在生活条件好了,人们吃的也都比较油腻,都是一些
硬肿痘痘可以外用药物、口服药物、激光等方法进行治疗，采取合理的方法处理。1、外用药物患者出现了硬肿痘痘，可以在医生指导下外用药物治疗，比如红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。2、口服药物要在医生的指导下口服药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、
600度近视通常代表患者眼睛呈高度近视情况。建议患者及时就医改善。通常在出现600度近视的情况时，一般对近处的事物会出现明显的模糊不清状态，同时对于红绿灯以及人脸也会呈现模糊情况。在出现此类症状时，患者通常日常出门需要佩戴眼镜或者隐形眼镜出门。建议患者在出现600
一、月经未来小腹隐隐作痛是怎么回事月经过了,要注意怀孕,特别是有腹痛的时候,一定要尽早弄清有没有怀孕。由于宫外孕一旦引起腹痛,通常是腹腔内出血,严重者可导致休克,危及生命。最好先用早孕试纸检查一下,看有没有阳性,如果阳性就是怀孕了,那就尽快去医院。若为阴性,而腹痛并
女人吃维生素E胶囊好处主要是可以补充营养、保持皮肤弹性、淡斑美白等，要根据个人情况，然后对症使用。1、补充营养维生素e胶囊当中的成分主要是维生素e能够为身体提供营养物质，属于人体当中不可缺少的一种营养素。2、保持皮肤弹性通过使用维生素e能够延缓细胞的寿命，同时也
止咳化痰可以通过饮食调整、止咳药物、化痰药物等方式治疗，没有明确表明最快的方法。1、饮食调整平时饮食上主要以清淡食物为主，可以多吃水果蔬菜，多喝温开水，起到促进痰液排出体外作用。2、止咳药物在医生指导下，可以口服镇咳药物，例如鲜竹沥液、蛇胆川贝液、复方枇杷膏
治疗神经衰弱一般可以选择谷维素片、甲钴胺片、维生素b1片等药物治疗，选择适合自己的药。1、谷维素片谷维素片是一种营养神经的药物，在使用药物以后也可以治疗，能够减少症状的发展。2、甲钴胺片甲钴胺可以用于治疗神经衰弱所引起的烦躁不安、入睡困难的表现，可以提高睡眠的
前白蛋白低通常是指肝脏合成蛋白质的能力出现了下降，具体跟个人的体质以及病症有关。前白蛋白出现偏低可能是营养不良所引起，也可能是肝脏损伤导致，另外不排除炎症反应的因素。患者可以去当地正规医院，通过医生做一个详细的相关检查，有利于病情的诊断，如果诊断是炎症反应
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