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孕妇产后可以吃豆腐吗

2025-07-281

病情描述:

孕妇产后可以吃豆腐吗

孕妇产后可以吃豆腐吗
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  • 主任医师 解答

    孕妇产后一般是可以吃豆腐的,但是一定要控制好摄入量。

    豆腐是由黄豆加工制作而成的,属于日常生活中比较常见的一种豆制品,其中里面所含有的营养价值相对来说是比较高的,含有大量的植物蛋白,钙、铁、锌、硒等矿物质,在产后适当的吃一些能够及时的补充身体,所需要能量,增加身体的免疫功能,但是在吃豆腐的时候一定要控制好摄入量,如果一次性吃的过多,就有可能会导致肠胃的负担加重。

    待产后患者一定要注意多休息,避免过度的劳累,同时也要加强自身的保暖工作,避免着凉,以免落下月子病。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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