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中医治疗睡眠好不好

2025-07-281

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中医治疗睡眠好不好

中医治疗睡眠好不好
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  • 主任医师 解答

    中医治疗睡眠有一定的好处,睡眠质量不好,大多数情况下可以结合中医的方式进行治疗,中医主要从根本上面解决问题。

    睡眠质量不好一方面认为可能与情绪不良有很大的关系,患者应该及时调整情绪,同时要及时改善睡眠的环境,有必要的情况下也可以通过中医针灸的方式,有利于疏通经络,可以促进血液循环,达到缓解疲劳,提高睡眠质量。

    在治疗的过程当中,每天晚上睡觉的时候可以使用温水泡脚,可以起到缓解疲劳,镇静安神的功效,从而改善入睡困难。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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