小孩大便拉不出来怎么办

小孩大便拉不出来一般可以通过食疗的方法改善，还可以在腹部顺时针按摩，也可以服用益生菌进行调理。

1、食疗

如果小孩大便拉不出来，可能是由于饮食过于精细所引发的，通常可以适当吃些高纤维的食物，比如芹菜以及木耳、香蕉、梨子、火龙果等等，有助于促进肠胃蠕动，还能起到润肠通便的作用，从而对于小孩大便拉不出来，可以起到改善的效果。

2、腹部顺时针按摩

小孩大便拉不出来和肠胃蠕动慢也有比较大的关系，因此还可以适当进行腹部顺时针按摩，能够促进肠胃蠕动，还有助于促进食物的消化和吸收，也能够促进排便，从而可以改善大便拉不出来的问题。

3、益生菌

如果大便拉不出来的情况比较严重，而且采取上述方法后症状没有得到改善，通常可以遵医嘱服用益生菌，比如双歧杆菌三联活菌散能够调理肠道菌群，还有助于促进排便。

平时要避免饮食过于精细，另外还要保证三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，也要养成良好的排便习惯，在排便时还要避免用力过大或者是排便的时间过长。