睡着了脚老是一抖一抖

睡着了脚老是一抖一抖可能是癫痫发作、植物神经紊乱、缺钙、帕金森综合征、不安腿综合征等,要及时就医,明确诊断后有针对性的治疗。

1、过劳:如精神心理压力大、白天劳累过度、睡眠不足等,都会出现神经兴奋性高,在睡觉时就会脚老是一抖一抖,一般不需要进行特殊治疗,放松心情、劳逸结合就能逐渐缓解;

2、神经发育不完善:新生儿也会出现这种无意识的抖动,多是由于大脑皮层神经发育不完善造成的,一般都是生理现象,不需要特别处理。

1、癫痫发作:可以出现持续睡觉脚总是一抖一抖的情况,同时还可以同时伴有双眼一侧凝视、上翻、呼喊、意识丧失、舌咬伤、尿失禁等症状,需要做头部核磁及脑电图检查,在医生的指导下用抗癫痫药治疗,如丙戊酸钠、卡马西等,如果是肿瘤引起的癫痫,可以通过手术切除肿瘤,症状通常会随之减轻或消失;

2、植物神经紊乱:部分患者由于长期焦虑或长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋、脑力易疲劳的症状,导致交感神经、副交感神经传递异常,在脚上睡觉时会一直抖一抖,常常伴有烦躁、易激惹、肌肉紧张性疼痛等。要注意适当的锻炼、旅游疗养、调节不合理的学习、工作方式等。如有需要,可以服用抗焦虑药物,如盐酸文拉法辛缓释片、氟哌噻吨美利曲辛片等,可以使肌肉放松,消除躯体不适;

3、更年期女性、长期服用激素后,容易引起神经兴奋性升高,在睡觉时脚总是一抖一抖,更年期女性、长期服用激素的患者、老年人、小孩容易出现缺钙的情况,要多喝牛奶,多晒太阳,促进钙吸收,如果症状缓解不明显,可以用碳酸钙、乳酸钙等药物来治疗;

4、帕金森综合征:经常会有静止性震颤,会出现双脚睡觉,同时还会伴有动作迟缓、面部表情呆板等症状,可以在医生的指导下用多巴丝、盐酸普拉克索等抗帕金森的药物来治疗,如果震颤严重,可以用金刚烷胺、左旋多巴片来治疗;

5、不安腿综合征:它是神经系统运动感觉性疾病,主要指在安静状态或睡眠时出现下肢不适,强烈想活动双腿,如果不活动,可能会不舒服,也容易导致睡着了脚老是一抖一抖的情况,需要完善头核磁和脑电图明确诊断,在医生指导下用多巴丝、卡左双多巴缓释片等药物进行治疗。