腰椎间盘突出症的饮食禁忌

腰椎间盘突患者在饮食方面要注意很多事项,在这个时期要少吃高糖、高脂肪的食物,它也可以称为肥甘厚味食物。不能食用生冷食物也是一大禁忌。在饮食方面要尽量少吃辛辣、刺激性的食物,这会刺激肠胃,在饮食方面要调理才能促进肌体健康早日恢复。

腰椎间盘突出是许多人的常见病,这是由于人们工作状况所决定的,久坐后,可能患上腰椎间盘突出,这是很严重的疾病隐患,在患此病的时候,在饮食上也有许多禁忌,所以我们一起来看看,腰椎间盘突出症的饮食禁忌。1、说到禁食,第一个禁忌就是为了减轻病人椎间盘上的压力,病人要控制体重,控制体重,首先要少吃高糖、高脂肪类的食物,在临床上也叫肥甘厚味类食物。患者在出现椎间盘突出后,要多休息,尽量减少自身的活动量,再加上体重不要增加,因为病人站着站着,肌体压力就会大大增加,突出的症状就会加重,体重也不能增加。2、忌生冷食物:这类患者不能吃生冷食品,就中医来说,人与自然相对应。而且腰椎间盘突出的食物就是寒,而寒主则凝滞于肌体,这会造成肌体气血不通,而不通则痛,这就会加重腰椎间盘突出的症状。3、不能吃辣味食品:再者要少吃辛辣、刺激类食物。特别是四川人爱吃辣,而北方人也爱吃,这对胃肠的刺激很大,而且病人吃完后要去厕所,进而引发两头辣的现象。而且上厕所时,拉出大便,此时腹压就会增大,而当腹压升高时,椎间盘压力也会增加,椎间盘突出会随着腹压的增加而加重,所以患者要注意。