主任医师
减肥下午通常可以吃苹果，对于辅助减肥有一定帮助。
苹果属于一种富含高纤维的水果，在使用后能够帮助增加饱腹感，从而减少其他主食类的食物摄入，也可以促进肠道蠕动，帮助排便，因为苹果中的苹果酸能够帮助消化，可以起到辅助排便的作用，比较合适减肥期间的人群吃，在减肥期间不可能单吃一种食物，以免造成机体营养不足，可以选择一些低热量，富含营养的食物。
减肥期间，下午加餐时可以适当吃一些火龙果、猕猴桃、橙子等食物，饮食的同时也需要多做一些有氧运动，才能达到有效减肥目的。
心肺功能差有可能会伴随着胸闷和气短的症状，也可能会伴随着呼吸急促，每个人的症状都可能会不同，因为心肺功能所处在的状态也会不一样。如果在日常生活当中出现了心肺功能差，说明肺的活量出现了下降，而且也会导致人体的活动耐量有明显下降，在活动的时候会伴随着胸闷和气短
1.疲乏:有的孕妇总觉得自己乏力,即使是休息得很好,也容易出现乏力,困倦的情况。贫血有可能是由于贫血引起的,所以孕妇要多注意。2.面色苍白:如孕妇发现自己脸色较苍白,要特别注意,有可能是由于贫血所致。注意自己的手心,甲床颜色,如果这些部位还发白,就要及时补补血,避免严重贫
新型冠状病毒感染一般会退烧，但是每个人体质不同，具体何时退烧要根据患者实际情况决定。新型冠状病毒感染也就是新冠病毒感染，当机体受到新冠病毒感染后，会刺激人体免疫系统，从而影响体温中枢调理功能，导致体温中枢调节点升高，引起发烧症状。对于体质较好者，如果症状比
吃韭菜对于一些胃肠虚弱的人服用是有伤害的，对于一些没有胃部疾病的人适量的吃不会有伤害的，通常对身体还有一定的好处。如果患有胃肠疾病或者胃肠虚弱的人群吃韭菜，会对胃造成一定的刺激，由于韭菜是一种辛辣刺激的食物，吃太多会给胃肠粘膜带来刺激性比较大，还会引起胃部
孕晚期一般34周之后需要停止补钙，具体补钙时间需要根据实际情况判断。在怀孕期间体内缺乏大量维生素，所以需要遵医嘱积极补充维生素D、钙剂等能够供给胎儿生长发育，提供营养素，怀孕期间需要定期孕检，例如通过骨密度检查并没有缺钙症状，此时孕妇身体也没有其他不适，一般
腰椎间盘突出可以选择保守治疗或者是手术治疗，具体要根据病情严重程度来决定，腰椎间盘突出可以遵从医嘱服用止疼和活血通经络的药物。1、保守治疗包括扎针灸和按摩以及拔罐等，选择多卧床休息睡硬板床，可以采取仰卧位休息，减轻椎间盘承受的压力，扎针灸和按摩能够有效促进
脚部是人体比较重要的部位，每天要用脚走很多路或者站很久，脚部是比较容易疲劳的部位，每天晚上睡前用热水泡脚可以改善疲劳，促进新陈代谢，有的人出现脚底出水泡的情况，并且脚底会出现痒的感觉，影响患者的生活，脚底出水泡痒怎么办？接下来我们来看看吧。一.脚底出水泡痒
多磺酸粘多糖乳膏通常是可以去除色素沉着的，能够起到缓解的效果，可以促进局部皮肤的新陈代谢。多磺酸粘多糖乳膏可以达到消炎、抑制黑色素代谢等作用，针对日晒引起的色素沉着效果是比较好的，可以使局部的皮肤恢复正常的状态，色素沉着的症状比较严重，也可以通过激光的方法
发现肺部小结节影一般可以通过定期复查或者是手术治疗、化疗放疗等方法改善，一般需要根据个人的病情性质决定，通常是不能够一概而论的。1、定期复查如果肺部小结节比较小并且没有出现任何不适的症状，可以通过定期复查的方法来改善，主要是观察肺部结节是否出现了增大或者是
天冬氨酸氨基转移酶偏高的原因可能是不良的饮食结构、经常熬夜、心肌炎等因素引起，要根据原因治疗。1.不良饮食结构在饮食方面经常吃不容易消化的食品，很可能会影响天冬氨酸氨基转移酶，应该及时调整饮食结构。2.经常熬夜在日常生活当中睡眠质量不好，经常熬夜，可能会影响自
心绞痛一种比较常见的心脏疾病,在出现心绞痛后非常严重,心绞痛在工作后或情绪激动时会发展起来,一旦发作就会危及病人的生命,因此,对于心绞痛疾病的发生,我们一定要引起高度重视,及时去做好相关的治疗措施。心绞痛病患者很多,患上心绞痛病后会严重影响患者的健康,严重者还会危
干咳一般没有止咳最快的药，可以配合医生通过使用复方甘草片、川贝枇杷膏、止咳化痰胶囊等药物来调理改善，但也需要注意针对性调理。1、复方甘草片属于一种可以起到镇咳祛痰效果的药物，主要针对于干咳情况，可以起到有效的调理作用。2、川贝枇杷膏属于一种可以起到有效改善风
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