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来月经能吃雪莲果吗女生

2025-07-281

病情描述:

来月经能吃雪莲果吗女生

来月经能吃雪莲果吗女生
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  • 主任医师 解答

    来月经通常情况下可以适量的吃一些雪莲果,雪莲果的营养成分比较丰富,可以补充身体所需要的营养,所以在月经期间可以少量的吃一些雪莲果。

    在月经期间有些女性会出现浑身无力、食欲减退、便秘的现象,可以吃一些雪莲果来改善,雪莲果清脆可口,而且膳食纤维比较丰富,能够促进食欲和改善便秘的症状,但是不可以过多的吃雪莲果,避免出现腹泻。

    雪莲果是一种常见的水果,但是营养价值非常的高,适量吃雪莲果后对身体有好处,平时可以适当的吃一些雪莲果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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