黑鱼不适合什么人吃要注意什么

黑鱼不适合对鱼肉过敏的人群吃，脾胃虚寒的人群不要吃，皮肤上有疮的人群不要吃，月经期的妇女或者是寒性体质的人群也应该避免吃，黑鱼本身营养是比较丰富的，有身体所需要的蛋白质以及维生素D跟不饱和脂肪酸、矿物质等，可以缓解饥饿，补充机体所需营养，而且味道鲜美，能够预防骨质疏松，大多数人群都可以吃。

1、对鱼肉过敏的人群

如果对鱼肉过敏，尽量不要吃黑鱼，否则会出现明显的过敏症状，影响到身体健康。

2、脾胃虚寒的人群

黑鱼是寒性的一种食物，如果出现了脾胃虚寒尽量不要吃，否则会导致病情的症状加重，不利于病情恢复。

3、皮肤上有疮的人群

黑鱼是鱼肉当中的一种，属于是发物，所以皮肤上有疮的时候尽量不要吃，否则会影响到伤口的恢复和愈合。

4、月经期妇女

黑鱼是寒性的一种食物，所以在月经期的时候尽量不要吃黑鱼，有可能会导致痛经的症状发生，出现月经量减少，流出血块。

5、寒性体质人群

黑鱼不适合寒性体质的人群吃，否则会增加病情。