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排湿气可以减肥吗

2025-07-281

病情描述:

排湿气可以减肥吗

排湿气可以减肥吗
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  • 主任医师 解答

    排湿气对减肥可以起到帮助的作用,也需要选择正确的减肥方法。

    长时间处于经验潮湿的环境中或者不规律的生活习惯,可能会伴随着体内的湿气过重,湿气重了之后,会造成身体的大量脂肪堆积,从而会引起肥胖的体型,需要在饮食上避免吃一些生冷刺激性的食物,也避免吃一些重口味的食物。同时可以多做一些体育运动,可以促进身体的湿气排出,也可以通过拔罐以及针灸的方式逐渐改善。

    在减肥的过程中可以多喝一些温开水,能加速人体的新陈代谢。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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