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清热祛湿喝什么茶好

2025-07-283

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清热祛湿喝什么茶好

清热祛湿喝什么茶好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    清热祛湿可以喝绿茶、菊花茶、金银花茶等,都能够达到很好的改善。

    1、绿茶

    绿茶主要能够达到清热的效果,也能够达到去除湿气和抗氧化的作用。

    2、菊花茶

    菊花茶主要能够达到疏散风热的功效,通常能够达到清肝明目和清热解毒的效果。

    3、金银花茶

    金银花茶主要能够达到清热解毒的功效,同时还能够达到去除湿气的作用。

    除此之外,还可以适当的喝一些五花茶,结合自身的口感进行选择,一定要避免在晚上睡觉之前大量饮用,避免导致出现夜间尿频。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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