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湿热重的人怎么排湿热呢

2025-07-282

病情描述:

湿热重的人怎么排湿热呢

湿热重的人怎么排湿热呢

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  • 主任医师 解答

    湿热重的人排湿热需要做好饮食调整、适量运动、中成药等方式来改善,有利于疾病得到缓解。

    1、饮食调整

    对于湿热的患者在日常生活中一定要做好饮食的调整,尽量不要吃一些油腻或者是刺激性的食物,可以多吃瓜果和蔬菜。

    2、适量运动

    可以适当的增加一些有氧的锻炼,在锻炼的过程中可以加快体内的新陈代谢,也可以改善症状。

    3、中成药

    可以在医生的指导下使用一些中成药来调理,比如龙胆泻肝丸、二妙丸、黄疸君陈颗粒等等。

    除此之外也可以通过拔罐的方式来缓解,但是一定要选择正规医院操作。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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