主任医师 解答
晚上吃苹果通常比较好，可以有效加速肠胃的蠕动能力，能量比较低，帮助缓解便秘。
苹果是一种常见的水果，当中含有丰富的矿物质，碳水化合物，维生素等多种营养物质，少量吃苹果可以帮助加速肠胃的蠕动能力，晚上吃苹果还可以增加胃部的消化，能达到预防便秘的效果。苹果属于低热量的水果，当中含有的维生素比较多，可以增加皮肤的弹性，还可以维持身体的所需，但晚上吃苹果时不要吃太多，可能会加重胃肠的负担。
晚上吃苹果要做好口腔部位的清洁，要记得刷牙，避免苹果当中的糖分引起蛀牙。
1.脱毛膏购买一些权威有效的脱毛膏涂抹在自身的汗毛表面，脱毛膏利用的是化学原理脱毛，可以达到一个非常不错的去除汗毛的效果，而且不会给自身带来任何的疼痛感，非常适合大多数女性朋友选用。2.激光脱毛激光脱毛的方法是利用激光携带高温改变皮肤表面毛囊生长环境，使毛囊受
心电图非特异性t波异常一般指的是在做心电图检查的时候出现了T波倒置或者是T波低平的状态。心电图是对心脏跳动情况来做检查的，T波发生异常之后有可能是心脏疾病所导致的，比如冠心病或者是先天性心脏病、心脏神经官能症等。还需要通过彩超或者是心脏CT等方法来做检查，才可以
例假前一天可以同房，这时候子宫内膜还没有脱落，在同房时候也不会出现逆行感染，如果月经周期比较规律，这时候也不会有成熟卵子排出不会出现怀孕，不过在同房之前一定要做好个人清洁工作，避免引发交叉感染。在例假之前女性体内的激素水平会有所改变，这时候雌性激素分泌旺盛
糖尿病是一种很常见的疾病,它对患者的影响是很大的,糖尿病足是糖尿病的一种,患上糖尿病足这种疾病很难治愈,那么,糖尿病足的治疗原则是什么呢?1、糖尿病患者应严格控制高血糖;2、适当分配,严格控制高血脂和引起动脉粥样硬化的各种因素;3、注重足部卫生,每晚用温水洗脚,保持皮肤
耳浴10分钟后需要改变姿势，由于耳浴的时候选择是侧卧位，做完耳浴后将耳道垂直向下，可以将耳道多余的液体流出来，也可以使用棉签清理耳道里面的残留液体。耳浴可以清除耳道里面的多余耵聍，还能够起到消炎、杀菌的效果，能让耳道更加健康，做完耳浴需要将耳道里面的残留液体
开始怀孕需要吃营养类的食物和药物，促进胎儿的生长发育。1、食物怀孕的早期随着胎儿的生长发育，需要补充大量的营养物质，一般需要做到营养物质荤素搭配，需要吃蔬菜、水果、蛋类、肉类等。通过这些食物可以补充人体消耗所需的不同营养，帮助虚弱的体质得到改善，能够降低出
甲状腺手术需要的时间没有明确固定，一般需要根据病情严重程度决定，可以到正规医院进行治疗。甲状腺手术一般包括甲状腺腺瘤摘除术、甲状腺腺叶部分切除术等，由于手术时间比较短。如果进行甲状腺大部分切除术、甲状腺根治性切除术等，手术范围比较大，并且需要进行淋巴结清扫
10个月宝宝辅食食谱有瘦肉粥、鳕鱼粥、小米粥等，需要注意饮食量，以免宝宝出现消化不良的情况。1.瘦肉粥主要是通过将瘦肉充分切碎以后，可以和大米熬成粥，含有的营养成分是比较丰富的，能够达到调节身体免疫力的效果。2.鳕鱼粥主要是通过将鳕鱼放在碗中蒸熟，可以和大米同时
双肺型陈旧性病通常是病人以前患了一些肺部疾病,在康复后留下了一些痕迹,不必过分担心。通常情况下,双肺性病会在肺部炎症或肺结核恢复后出现。当这些病变恢复时,肺内的细胞会被修复,产生一些纤维化现象,形成瘢痕组织。通常情况下,肺内有稳定的良性结节,随后接受医学影像学检查
转氨酶高可以通过调整作息习惯、饮食调理、药物调理等方法来做改善，需要结合个人的情况来选择合适的方法改善。1、调整作息习惯需要改掉不良的作息习惯，要保证充足睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。2、饮食调理在饮食上也要做好调理工作，要以清淡和消化的饮食为主，尽量避免吃
外耳廓有很多皮屑一般是天气干燥、过敏、真菌感染等，需要及时检查。1、天气干燥天气干燥油脂分泌减少，也会出现很多皮屑，可以进行补水。2、过敏接触过敏性物质以后可能也会产生脱屑或者瘙痒，咨询医生使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、氯雷他定分散片等。3、真菌感染受到真
锁阳固精丸大多数需要通过温水送服方式用药，具体用药剂量需要在医生指导下明确。锁阳固精丸是属于一种口服用药，在用药治疗期间病情轻重程度不同，以及每个人对药物敏感程度不同，用药剂量会有一定偏差，需要在专业医师指导下明确用药剂量，可以通过温开水在饭后服用药物。锁
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