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想备孕要怎么调理身体

2025-07-281

病情描述:

想备孕要怎么调理身体

想备孕要怎么调理身体
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精选回答
  • 主任医师 解答

    想备孕调理的方法是生活饮食调整,也可以到医院做全面身体检查,或根据医生指导适当的吃叶酸。

    想备孕的男性和女性在生活当中都要养成良好的习惯,不能长时间抽烟喝酒,也不能长时间熬夜,要保证充足的睡眠,时间长后吃些优质蛋白食物,能增加怀孕的几率,同时男女双方需要到医院做体格检查,能了解到身体的状况,同时在生活当中如果有不良的状况是要及时配合医生做调理。

    如果在备孕的时候也要做好饮食调整,可以适量的吃些叶酸,叶酸具有促进怀孕的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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