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血尿酸高吃什么食物比较好

2025-07-281

病情描述:

血尿酸高吃什么食物比较好

血尿酸高吃什么食物比较好
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  • 主任医师 解答

    血尿酸高一般可以适当吃一些空心菜、橘子、黄瓜等,对于病情恢复能够起到帮助。

    1、空心菜

    这属于一种比较常见的蔬菜,当中含有丰富的粗纤维和果胶,多种营养而且是一种碱性食物,能够达到辅助降低尿酸的效果。

    2、橘子

    橘子当中含有丰富的维生素c和钾元素,有利于体内的尿酸代谢。

    3、黄瓜

    黄瓜当中含有较多的水分,能够达到排水利尿的效果,也能够促进尿酸的排泄。

    除此之外还可以适当的吃一些冬瓜或者是蓝莓,尽量做到多样化的饮食。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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