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血压偏高怎么调理比较好

2025-07-281

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血压偏高怎么调理比较好

血压偏高怎么调理比较好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    血压偏高可以通过饮食调理、改变生活习惯、药物治疗的方法调理比较好,可以起到控制血压的效果。

    1、饮食调理

    平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,能够促进身体的新陈代谢和血液循环,能够减轻血管里面的压力。

    2、改变生活习惯

    早晚的时候多在户外坚持锻炼,比如慢走、游泳、骑单车等,可以加快血液循环,能调节血压。

    3、药物治疗

    血压升高会引起身体出现不适,可以遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、比索洛尔等药物治疗。

    除此之外,也可以通过静脉输液的方法降血压,能让血压快速恢复正常范围内。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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