主任医师
月经期吃膳食纤维高食物、维生素b、高钾食物等可以减肥,但是避免过量食用。
1、膳食纤维高食物
在平时生活中适当的选择以后,能够有效的补充身体当中营养成分,同时也可以防止主食摄入。
2、维生素b
在生活中适当的选择一些维生素d比较丰富的食物,也可以有效的加快身体的代谢功能。
3、高钾食物
这种药物在使用的过程当中也可以有效的防止脂肪的堆积,对于身体肥胖的人群有一定好处。
除此以外也可以适当的选择蛋白质高,食物不良以后可能会引起胃肠道不适。
男人调理气血的中成药通常会包括当归补血口服液、四君子汤、八珍汤等,可以在医生的指导下用药。1、当归补血口服液当归补血口服液在服用以后能够起到补气血的作用,对于气血亏损引起的症状能够起到调理的作用,可以帮助面色苍白、四肢乏力、精神不振等症状改善。2、四君子汤四
祛湿气比较好的中药主要包括茯苓、玉米须、冬瓜皮等,都能够达到有效的改善。1、茯苓这属于一种比较常见的中药,在使用之后能够达到利水渗湿的效果,能够有效改善身体水肿的症状。2、玉米须一般可以通过使用玉米须泡水,能够达到利水消肿的效果,也能够达到去除湿气的作用。3
紫癜病是一种比较常见的疾病,也是一种因为多方面原因所导致的疾病。多数人的紫癜是因为过敏所导致的,也有人患紫癜则是因为血小板减少或者是被感染所原因所导致的。不同类型的紫癜,具体的症状也是存在着一定的差距的。下面,就为大家详细介绍一下紫癜的症状!一、过敏性紫癜
孕妇发烧一般可以通过物理降温、口服退烧药物、抗生素等药物治疗。1、物理降温孕妇发烧可能是由于机体受寒受凉导致,如果发烧没有超过38.5℃,不需要使用药物,可以使用温水擦拭全身或者酒精擦拭全身等方式进行物理降温。2、口服退烧药物若患者的体温已经超过了38.5℃以上,就
例假期间一般可以吃感冒药,特别是在例假期间感冒严重的女性。例假期间身体的免疫力会明显的下降,所以在出现感冒的时候应该及时用药控制,比如说口服复方氨酚烷胺片,需要定时测量体温,看一下是否出现发烧,如果超过了37.2度在38.5度以下,可以选择物理的方式降温,比如说温
乙肝有可能是传染因素引起的。乙肝是一种传染性疾病,可能会出现血液以及唾液等传播,主要是由于肝脏炎性病变引起的,使身体内器官损伤,有少数患者随着病情发展,可能会形成肝硬化。有些患者在病毒发作期间,口腔黏膜可能会出现破损以及牙龈出血等情况,刚开始有可能会误诊是
可以快速瘦肚子的方法主要是饮食调理、合理运动、注射溶脂等都有一定的效果,每个人选择的方法会不同,根据个人的情况而判断。1、饮食调理在瘦肚子的时候要做好饮食调理,尽量选择吃些清淡类的食物,包括水果和蔬菜,不能吃油炸油腻和辛辣刺激性食品。2、合理运动在快速瘦肚子
陪伴重度抑郁的女儿需要通过心理疗法或者培养兴趣爱好,也可以选择药物治疗等方法,可以到医院检查,选择合适的治疗措施。1、心理疗法父母需要多与女儿进行心理沟通和交流,能够放松心情,减轻心理压力,有利于病情恢复。2、培养兴趣爱好多培养其他的兴趣爱好,比如画画或者跳
打豆浆之前还是要把黄豆泡一泡才好。黄豆泡多久最合适有研究者发现,将黄豆用清水浸泡两天后,里面的植酸基本都被泡掉了。如果能泡出点小芽来,还会增加许多维生素C,这时再用它们来榨豆浆,那营养当然更丰富了。但是,黄豆浸泡时间过长,可能会影响口感,而且比较麻烦,搞不
刮腋毛之后有臭味可能是遗传因素、细菌感染、狐臭等原因导致。1、遗传因素部分人群可能会因为受到遗传因素影响,导致腋下有臭味,通常会在刮腋毛以后臭味明显。需要做好局部清洁护理工作,穿宽松透气较强衣物,减少汗液滋生,帮助症状改善。2、细菌感染腋毛属于自然生长,可以
下嘴唇里面有白色溃疡可能是精神因素、饮食因素、细菌感染等因素所引起,要根据原因治疗。1.精神因素长时间精神过度紧张,通常情况下可能会影响口腔唾液的分泌,一般情况下要及时的缓解精神压力。2.饮食因素如果在饮食方面经常吃辛辣刺激的食物,很可能会对下嘴唇黏膜带来一定
子宫黏膜下肌瘤不一定要做手术,需要根据具体的情况来判断。1、不需要手术子宫黏膜下肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫肌瘤,患者经常会出现痛经、月经量增多、月经周期紊乱等症状。如果子宫黏膜下肌瘤比较小,可以不进行手术,选择保守的方法治疗,在医生指导下服用桂枝茯苓胶囊