主任医师 解答
月经期间通常没有减肥瘦得快的方法,月经期间通过节食减肥、多注意饮水或者情绪调整等方法减肥。
1、节食减肥
减肥期间需要适当控制饮食,减少高热量或者高脂肪食物摄入,一日三餐定时定量,每餐吃到七八分饱,达到适当节食目的。
2、多注意饮水
需要适当喝些温热水,可以加快新陈代谢,促进体内毒素排出,也可以适当喝些红糖姜水,能够帮助减肥。
3、情绪调整
月经期不能抑郁或者焦虑,尽量保持心情舒畅,可以适当听些舒缓音乐或者到户外吸收新鲜空气,对于减肥有帮助。
若是身体比较肥胖,月经结束后可以选择埋线减肥。
孕妇口腔上起疱有没有影响胎儿,不能一概而论。如果是因为吃硬、过热、辛辣等食物,导致口腔内壁粘膜受损,就会导致嘴部充血、水肿、起疱等,这种情况并不会影响胎儿的正常发育。这个时候可以吃一些漱口冷水,既能减轻局部肿胀不适,又能停止吃硬、过热、辛辣等食物,日常生活中要注
白米醋是烹饪的怪味辅材,颜色晶莹剔透、怪味醇厚。除开3-5%冰醋酸和水以外没有或非常少含其他的成份。以水蒸气蒸馏过的酒发醇做成,或立即用食品级別的冰醋酸兑制。没有颜色,味儿单纯性。用以烹饪,腌渍酸辣菜、泡萝卜等特色小吃,也能用做家庭装清洁液,比如清理全自动咖啡
1、原因不同。精神分裂症是一种多发病的疾病,其原因难以明确。一些研究表明,易感素质、不良的外界因素共同作用导致本病的发生。儿童人格分裂与儿童期经历密切相关,以性侵害最为突出,在女性群体中最为常见。体验过肉体虐待、精神虐待、性虐待的7岁前,他们很容易发展成人格分裂
解脲支原体阳性一般会使患者出现尿道分泌物增多、尿道疼痛、排尿异常等多种症状,多数会存在个体差异。1、尿道分泌物增多解脲支原体阳性感染以后通常容易导致尿道出现水肿和充血,可能会引起尿道分泌物增多症状。2、尿道疼痛解脲支原体阳性感染以后容易使患者身体出现尿道烧灼
鼻子两边毛孔粗大一般不是身体哪里不好,需要根据具体情况来判断,这样才可以达到有效改善脸部情况的效果。因为出现鼻子两边毛孔粗大的情况,大多数是由于皮肤卫生清理不到的原因导致,也可能是由于皮肤衰老或者是皮脂腺功能亢进的原因导致,并不是身体异常的原因引起。需要通
一般情况下眼睛看天空有白点可能是由于用眼过度,脂肪粒,角膜炎等原因引起的,建议到医院检查,在医生的指导下进行治疗。1、用眼过度如果在平时长期用眼过度劳累,可能会导致眼睛看东西出现有白点,建议多注意休息。2、脂肪粒如果在平时大量进食辛辣刺激以及油腻性的食物,导
呼吸困难也可能是鼻咽部慢性炎症反应造成的狭窄引起的通气障碍,就会出现呼吸困难、打鼾等症。体内供氧不足就会头晕脑胀。建议患者到医院耳鼻喉科查一下,明确诊断,及时治疗,可以服用千柏鼻炎片,或用滴鼻净滴鼻。鼻炎是分很多种的,可以引起呼吸困难的症状。建议人们及时到
膝关节退行性关节炎、韧带软组织附着点炎症、半月板后角损伤等都会导致左脚后面筋痛。根据不同的病因,临床上推荐不同的治疗方法。1、膝关节退行性关节炎:膝关节处长时间的磨损和自身激素水平的改变等引起膝部骨关节炎,针对这种情况引起的疼痛不适,建议患者控制每天的运动量,在
血清淀粉样蛋白190mg/L一般是严重,可能会对身体健康造成不良的影响,也会导致身体出现不适的情况,需要积极的配合医生调理改善。因为出现血清淀粉蛋白数值偏高的情况时,大多数是由于体内有急性感染的原因导致,这样就有可能会导致菌血症或急性肝损伤情况的发生,进而会对身
发烧喝姜汤是否有用主要是根据发烧的原因判断,如果是受了风寒所引起的,适当喝姜汤能起到祛寒的效果,如果是风热引起的,喝姜汤之后可能会加重症状,需要针对性的用药治疗。1、风寒身体受风着凉之后特别容易出现感冒,感冒之后会导致机体抵抗力明显的下降,而且也会出现发烧
子宫肌瘤钙化是好,子宫肌瘤钙化是子宫肌瘤,缺血和坏死原因引发钙质沉淀,可以说是良性蜕变,对人体不会造成危害,体积较大的可以遵医嘱做手术切除。子宫肌瘤属于常见病变,在做超声检查时候可以发现,体积较小者只需要遵循医嘱进去到医院复查,出现子宫肌瘤钙化是血运不丰富
胆囊炎与胆囊癌区别是属于两种不同的疾病,比如疾病的性质和临床表现以及治疗这些方面都存在一定的差别。胆囊炎属于胆囊的良性疾病,通常跟病原体感染有一定的关系,在发病以后会出现反复右上腹部闷痛,同时也会合并这黄疸和发热等表现,需要在医生的指导下,通过手术切除胆囊