主任医师 解答
21岁男生一般是没有最有效的方法长高，可以通过改善生活方式或者是运动锻炼，促进身体长。
一般在成年之后骨骼已经完全闭合，是没有办法长高的。在日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，要做到营养均衡全面可以多吃富含维生素和蛋白质食物，同时也可以适当进行有氧运动，能够提高自身免疫力和抵抗力，对于骨钙沉积有明显的作用，并且也可以促进人体新陈代谢增加食欲，使身体长高，但是长高的可能性是比较小的。
日常生活中要注意睡眠规律，并且还要增加营养，如果身体出现异常情况，需要及时配合医生进行治疗。
耳朵一阵一阵的神经痛通常需要根据病因针对性的治疗，有可能是出现了中耳炎或是鼓膜破裂，也可能是出现了单纯性的神经疼痛，具体的治疗方案如下。1、中耳炎多数是长时间不健康饮食或者耳朵卫生清洁不到位引起，容易使耳朵出现发炎，会引起中耳炎和耳朵神经性的疼痛症状，可以
枸杞泡脚的禁忌，是如果对枸杞有过敏反应的患者，是不建议使用枸杞泡脚的，如果没有特殊体质是可以使用，在泡脚的时候要注意温度不要过高，以免造成烫伤，枸杞通过泡水饮用，有不错的滋补效果，但是用来泡水是没有什么功效的，因为皮肤不能吸收枸杞中的营养成分，跟白开水泡脚
腋窝总爱出汗可以通过日常清洁、外用药物、激光治疗等方法来做改善。1、日常清洁日常生活中需要做好腋窝部位的清洁工，每天晚上可以用温开水来做清洁。2、外用药物可以通过使用外用药物来做改善，一般需要选择使用明矾溶液和甲醛溶液、氯化铝乙醇溶液等来做改善。3、激光治疗
半夜出汗头晕有可能是室内温度较高、缺钙、低血糖等多种原因导致，要根据原因对症治疗。1、室内温度较高温度较高一般会导致体内热量不易散发，可能会导致夜间出现容易出汗和头晕等多种不良症状。可以通过调整水温方式来缓解，有利于症状得到改善。2、缺钙缺钙会导致身体出现肌
一清胶囊治疗痤疮效果通常是比较好的，能够改善痤疮引起的皮肤瘙痒、溃烂等症状，起到清热解毒效果，还需要多加以重视，积极治疗。一清胶囊属于一种中成药物，能够加快身体新陈代谢，增加肾脏的排毒功能，并且可以促进肠道蠕动，预防胃肠消化不良症状。部分患者也可在医生指导
高压高低压正常可以通过吃一些复方利血平片、牛黄降压片、马来酸依那普利片等药物，具体需要相关的判断对症治疗。1、复方利血平片血压高和低压正常，可以通过使用一些复方利血平药物治疗，能够起到改善疾病的作用。但是需要按照医生指导。2、牛黄降压片也可以配合医生使用牛黄
酮体高如果持续一个月或两个月左右的时间，很可能会影响到胎儿的正常生长发育，但是属于一过性的增高，大多数不会对胎儿造成影响。如果在生活当中出现了酮体增高，可以到医院就诊，让专业医生查看增高的程度，在不是特别严重的情况下不用做治疗，要调整饮食方式，但是酮体增高
丹参作用与功效有活血祛瘀，通络经脉，消炎止痛，清心除烦等，是目前比较常见的中药材，药物的价值比较丰富，可以根据个人的具体情况调理。1、活血祛瘀丹参具有一定的活血祛瘀的作用，能够帮助改善子宫内的淤血问题，缓解痛经的症状。2、通络经脉丹参有通络经脉的作用，能够帮
金银花大青叶茵陈甘草泡茶的功效是可以清热散火、祛痰止咳、解毒等，但一定要适量，不可以多喝。1.清热散火其中含有的金银花性寒，能够起到清热散火的效果，可以有效去除体内的火气，改善咽喉肿痛等症状。2.祛痰止咳其中的甘草性质平淡，可以入心、肺、胃经，可以起到化痰止咳
吃他汀药胃不舒服调整用药时间、饮食调整、药物调理等，在做针对性调理以后，能有利于症状改善。1、调整用药时间肠胃系统不是特别好，在使用药物的时候会对肠胃造成刺激，可以调整到饭后半小时左右使用药物。2、饮食调整要使用清淡容易吸收食物，可以适当喝一些牛奶和鸡蛋清，
长期食用白胡椒粉一般不会对身体造成明显伤害，但过量或不恰当使用可能会带来一些不良反应。白胡椒粉含有辣椒素，适量食用可以促进血液循环和增强食欲，但过量摄入可能会刺激胃肠道，导致胃痛、腹泻等不适症状。此外，对于有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的人群，长期食用白胡椒
喝薏米赤小豆汤少量摄入通常情况下并不会造成身体出现一些不适的症状，但是过量以后可能会诱发消化不良、腹泻、过敏等影响个人健康，平时应该适量选择。1、消化不良薏米属于一种粗粮，在平时生活中如果一次性过多摄入以后可能会引起患者的胃肠道蠕动减慢，甚至还会引起消化不
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