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A型血是易瘦体质吗

2025-07-282

病情描述:

A型血是易瘦体质吗

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  • 主任医师 解答

    A型血一般不是易瘦体质,A型血与O型血区别主要是A型血人胃酸分泌较少,即使大量肉食后不易消化,可能变成脂肪在肠道堆积会出现肥胖。

    A型血人群比较容易消化植物性蛋白质,如果想要减肥需要禁止食用牛肉或羊肉,可以选择鸡肉或鱼肉。由于A型血人群胃酸分泌较少,通常消化能力较差,如果长时间吃肉类食物,可能造成消化不良,形成肥胖。

    日常生活中可以多吃新鲜水果蔬菜,适量吃豆类食品,能够补充人体需要的蛋白质,还可以每天喝一杯木瓜汁,能够分解掉体内有害物质和脂肪。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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