手机版
个人中心

白发吃什么维生素能变黑发

2025-07-281

病情描述:

白发吃什么维生素能变黑发

白发吃什么维生素能变黑发
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    白发需要吃维生素b1、维生素b2、维生素b6等维生素能变黑发,需要选择合适的食物进食。

    1、维生素b1

    如果饮食不当容易导致体内维生素b缺乏,引起需要多吃一些动物肝脏、瘦肉、香菇等食物改善。

    2、维生素b2

    白发同时跟维生素b2因素有一定的关系,需要选择燕麦、菠菜、油麦菜等。

    3、维生素b6

    也可以选择维生素b6食物进食,比如鸡蛋、豆腐、鱼肉等。

    除此以外也要选择维生素c进食,如果问题比较严重,需要在医生指导下用药治疗。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved