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白头发吃维生素B有用吗

2025-07-281

病情描述:

白头发吃维生素B有用吗

白头发吃维生素B有用吗
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  • 主任医师 解答

    白头发吃维生素B有用,但效果不大。补充维生素B的同时还可以服用中成药来使白头发变黑,平时不要熬夜可以改善白头发的现象。具体可就医咨询医生。

    白头发一般是由人体毛囊色素细胞分泌的色素异常所导致,还可能是生活压力增大,和免疫力下降原因所引起的。适量的补充维生素B可以促进身体的新陈代谢,从而促进白头发变黑的发展。平时避免熬夜和压力过大,可经常性的到户外活动释放压力。

    除此之外,还可以在医生指导下服用中成药来治疗白发,比如何首乌、侧柏叶和墨旱莲等。平时避免熬夜,多吃鸡蛋、黑枸杞和黑芝麻等蛋白质丰富的食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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