主任医师 解答
经期可以选择吃维生素跟纤维素含量丰富的食物能减肥,既可以增加身体所需营养,也能够促进胃肠道蠕动。
月经期间如果想要减肥,尽量不要过度节食,否则会导致身体营养不足,引起免疫力降低,可以合理搭配膳食,保证营养均衡和全面,选择吃维生素以及膳食纤维丰富的食物,热量也不是特别高,能够增加身体营养的同时,促进胃肠道蠕动也可以促进身体减肥。
月经期间想要减肥,还应该坚持有氧运动,比如说快走、慢跑、骑单车等,可以加速身体当中脂肪的分解跟燃烧。
1、睡眠性呼吸障碍病兆表现:嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚观察会鼾声如雷,而且伴有呼吸间歇性停止。出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打
一般选择正规品牌海娜粉染白发比较好,使用之后的安全性也会比较高。海娜粉在生活当中也是比较常见的,一般是可以通过染头发来进行使用的,在使用之后主要可以有助于白头发的症状得到改善,可以使头发变黑,看起来显得更加好看,但是也不能够长时间使用,在使用时间过久的情况
针灸对早泄有一定的治疗效果,也不能完全依靠针灸的方式治疗,也可以结合其他的方式治疗。针灸是比较常见的一种中医治疗方案,在针灸的治疗过程当中有利于疏通经络,可以有利于促进血液循环,能有利于促进前列腺的充血,可以提高性生活质量,改善早泄的症状但是不是所有的人都
百合葛根桑叶泡茶功效具有清肝火、清热解毒、降血糖等,但是在使用时候一般需要控制好用量。1、清肝火百合葛根桑叶都属于日常生活中比较常见药物,而百合用以后能够起到养阴润燥和润肺止咳作用,当体内肝火旺盛以后,可以起到很好缓解效果。2、清热解毒桑叶能够起到疏风散热以
干咳嗽不一定是癌症的前期症状,还需要到医院做检查之后才能明确具体的病因。癌症在早期的时候,由于癌细胞是比较小的,所以大部分人并不会有明显的临床症状,只有在进入到中期或者晚期的时候,才会有明显的临床症状。所以干咳嗽并不属于癌症的前期症状,有可能是咽喉炎症或者
13岁长了青春痘是不是不长个了通常情况下并无法直接的确定,一般需要根据个人的情况做决定。青春痘的生长通常是因为体内的雄性激素分泌增多,引起的皮脂腺功能分泌旺盛。会导致毛囊内有较多的油脂物质,具体可能会导致肌肤有炎症,性反应容易伴有红肿和长痘的症状。单一的通过
薏米通常是凉性还是温性并不是属于正确的说法,一般是寒性。薏米可以起到清利湿热的作用,能够起到健脾除湿的作用,对于脾胃湿热的症状,能够起到调理的作用,是属于寒性药材当中的一种。主要改善胃肠湿热引起的胸胁胀满、胃脘胀痛等症状。同时对于风湿引起的关节酸胀、疼痛、
怀孕一般可以吃油麦菜,在日常生活当中比较常见,营养价值比较高,适量吃一些对身体健康能够起到一定益处。油麦菜里面含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、钙、铁等矿物质成分,营养价值通常比较高,适当的吃一些油麦菜,可以起到改善睡眠质量、促进肠道蠕动、促进胎儿骨骼以
同房一周后怀孕可能会出现乳房变化、头晕、恶心等症状,怀孕期间需要保持心情愉悦,避免过度紧张或焦虑。1、乳房变化如果同房后怀孕,会出现乳房胀痛,乳头增大变黑,周围容易出现隆起。2、头晕怀孕早期,如果空腹测血糖会略低于未怀孕时,孕妇会表现轻微贫血,出现头晕症状。
急性上颌窦炎病人会有头痛的症状,同时还会有鼻塞及鼻腔中有分泌物流出,检查时会发现上颌部有压痛。在慢性病人中以头痛为主,有注意力不集中、记忆力障碍、鼻腔内有脓性分泌物流出。每日一到下午头痛有可能是上颌窦炎,大部分是由于感冒长时间不愈引起的,临床上分为急性和慢性两
一、左右他人。事实上,感情传染是可以进行的,如果自己经常表现出精神压力大、焦虑等情况,那么家人或朋友也会有精神方面的问题,所以在日常生活中,我们要多注意学会控制自己的情绪,不要给自己周围的人造成一定伤害。二、提高死亡率。心理问题非常严重,如果自己长时间处于精神压
神经胶质通常是胶质细胞,是属于神经元以外一部分。神经胶质通常会包括神经元和神经胶质细胞,是属于神经元以外的另一类细胞,通常会在中枢神经系统当中分布,也可能会在周围神经系统当中。如果出现了神经胶质损伤,一般会导致正常的神经功能受到影响,可能会导致患者出现神经