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蔓越莓干有什么功效

2025-07-282

病情描述:

蔓越莓干有什么功效

蔓越莓干有什么功效
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  • 主任医师 解答

    蔓越莓干具有抗氧化、提高机体免疫力、延缓衰老的功效,蔓越莓是一种表皮鲜红、生长在矮藤上的浆果,具有独特的酸甜口味,清新爽口。

    1、抗氧化

    蔓越莓干含有丰富的维生素C、维生素E,其中含有青花素,适量摄入可以辅助,有利于加快体内色素排泄,抑制体内色素生成。

    2、提高机体免疫力

    蔓越莓干中含有丰富的矿物质和微量元素、纤维素,有利于满足体内多种营养物质,也可以缓解身体出现免疫力比较低下的症状。

    3、延缓衰老

    蔓越莓干能够清除自由基,延缓衰老的能力。

    除此之外,也具有美容养颜的作用,但是糖尿病患者禁止使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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