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哪些食物能降低尿酸

2025-07-282

病情描述:

哪些食物能降低尿酸
能降低尿酸的食物大多数包括牛奶、冬瓜、西瓜等都有一定的效果,每个人选择的食物会不同。1、牛奶牛奶是生活当中比较常见到的一种饮食,里面含有的营养成分比较多,包括身体所需要的优质蛋白和矿物质,可以起到让尿酸好转的效果,也能补充身体所需要的营养。2、冬瓜出现了尿酸...

哪些食物能降低尿酸
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精选回答
  • 主任医师 解答

    能降低尿酸的食物大多数包括牛奶、冬瓜、西瓜等都有一定的效果,每个人选择的食物会不同。

    1、牛奶

    牛奶是生活当中比较常见到的一种饮食,里面含有的营养成分比较多,包括身体所需要的优质蛋白和矿物质,可以起到让尿酸好转的效果,也能补充身体所需要的营养。

    2、冬瓜

    出现了尿酸升高,也可以选择适量直接冬瓜,冬瓜是一种利尿作用的食物,有利于尿酸结晶排出和降低尿酸。

    3、西瓜

    在降低尿酸的时候也能选择吃一些西瓜,西瓜里面含有的水分比较多,可以加速人体的排尿以及尿酸的排出。

    除此以外也可以选择吃些山药和洋葱,也能达到不错的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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