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脑供血不足吃什么比较好

2025-07-281

病情描述:

脑供血不足吃什么比较好

脑供血不足吃什么比较好
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  • 主任医师 解答

    脑供血不足可以通过蔬菜类、水果类、粗粮类等食物进行调理,能够达到缓解的效果,需要根据自身的情况进行针对性治疗。

    1、蔬菜类

    生活中适当的吃一些胡萝卜、黑木耳、青椒等是比较不错的,能够达到降低胆固醇的效果。

    2、水果类

    适当的吃一些苹果、香蕉、橘子等能够补充身体所需要的维生素C以及矿物质。

    3、粗粮类

    可以吃一些燕麦、玉米、黑米等。

    除此以外,生活中也可以适当的吃一些肉类的食品,也能够达到补充身体所需要的营养,改善脑部缺血缺氧的问题。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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