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尿酸高可吃什么食物

2025-07-281

病情描述:

尿酸高可吃什么食物

尿酸高可吃什么食物
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  • 主任医师 解答

    尿酸高可以选择吃粥类食物、新鲜水果、蔬菜等食物,可以补充身体所需要的营养成分。

    1、粥类食物

    可以选择吃小米粥和山药粥,能够补充身体所需的营养,而且不会导致尿酸升高。

    2、新鲜水果

    主要包括了苹果香蕉、橘子等水果,里面的营养成分含量是比较丰富的,也可以帮助胃肠道蠕动,有助于尿酸排泄。

    3、蔬菜

    可以选择吃油麦菜和芹菜,也可选择吃西红柿和黄瓜等食物,也有助于尿酸代谢。

    除此以外也可以选择吃一些优质蛋白类的食物,但是要尽量避免吃嘌呤含量比较高的食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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