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女性贫血该怎么办

2025-07-282

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女性贫血该怎么办

女性贫血该怎么办

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  • 主任医师 解答

    女性贫血需要通过合理的膳食以及服用药物等方式给予改善,而在平时还需要注意不要吃抑制铁元素吸收的食材,避免症状加重。

    1、合理的膳食

    需要在平时吃新鲜的蔬菜水果、奶类、蛋类、瘦肉类等食材,有利于贫血的情况减轻。

    2、服用药物

    也可以在医师指导下服用当归补血口服液、乳酸亚铁口服液等药物改善,从而起到补血作用。

    3、抑制铁元素吸收的食材

    女性贫血之后需要注意不要喝过多的咖啡以及浓茶,避免抑制铁元素的吸收导致自身的症状加重。

    女性贫血患者在平时还需要注意避免化学物质的接触,可以避免自身症状加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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