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清热利湿的食疗

2025-07-281

病情描述:

清热利湿的食疗

清热利湿的食疗
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  • 主任医师 解答

    清热利湿在日常饮食上可以吃赤小豆、萝卜叶、莲藕等食物,要坚持一段时间后,可以看到明显效果。

    1、赤小豆

    赤小豆本身可以起到利湿退黄、利水消肿之功效,如果在平时出现肝硬化腹水、肾炎水肿等症状时遵医嘱合理口服,可以起到辅助性作用。

    2、萝卜叶

    里面含有营养成分比较丰富,尤其是纤维素,能够起到促进人体胃肠运动,加快体内垃圾,尽快排出体外。

    3、莲藕

    在平时可以将莲藕榨成汁,适当加入蜂蜜可以饮用,具有净化血液、清热利湿之功效,能够加速身体内代谢废物尽快排出体外。

    除此以外,也可以吃茯苓、薏米,多加以重视并治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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