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如何快速缓解便秘

2025-07-281

病情描述:

如何快速缓解便秘

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  • 主任医师 解答

    可以通过合理饮食、加强运动以及用药等方法快速缓解便秘,通常能使便秘的症状得到很好改善。

    1、合理饮食

    可以适当多喝蜂蜜水,也可以适当多吃白菜、芹菜或者香蕉等膳食纤维含量高的食物,能促进肠道蠕动,促进排便。

    2、加强运动

    平时适当多运动,也有促进肠道蠕动的作用,辅助改善便秘症状。

    3、用药

    如果通过以上方法不能使症状得到改善,就需要在专业医生指导下用开塞露帮助排便,也可以遵医嘱服用乳果糖口服液或麻仁丸软胶囊等药物治疗。

    除此之外,导致肠梗阻时,还需要手术解除梗阻,才能使便秘症状得到改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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