手机版
个人中心

什么食物含维生素c多

2025-07-281

病情描述:

什么食物含维生素c多

什么食物含维生素c多
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    一般有水果、蔬菜、药物等食物含维生素C多。

    1、水果

    维生素C属于一种水溶性维生素,在人体内起着重要的作用,可以适当吃些橙子和猕猴桃,维生素含量是比较高的,能够达到美容养颜的效果。

    2、蔬菜

    另外也可以多吃一些菠菜和芹菜以及黄瓜,蔬菜里面的维生素含量也是较高的。

    3、药物

    如果患者体内缺乏维生素C,可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素C颗粒、维生素C注射液等药物治疗。

    除此以外,患者也可以适当吃一些肉类食物。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved