手机版
个人中心

失眠的食物疗法有哪些

2025-07-282

病情描述:

失眠的食物疗法有哪些

失眠的食物疗法有哪些
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    失眠的食物疗法可以通过适当的吃百合,喝牛奶等,能够起到辅助的调理效果,另外要在医生指导下正确的使用药物。

    1.食物

    失眠很可能会导致患者产生入睡困难,一般可以通过饮食的方式进行调理,可以适当的吃点百合,也可以通过适当的喝点牛奶,都能够起到比较好的镇静安全效果,可以有利于改善患者失眠的症状,可以提高睡眠质量。

    2.药物

    应该尽快到正规的医院神经内科做详细的检查,在医生指导下使用谷维素片、甲钴胺片、维生素b12片等药物。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved