天天用盐水泡脚好吗

并不是所有人群都适合每天用盐水泡脚,对于脚部有创口或者足癣的人,就不要用盐水泡脚,以免对皮损部位造成刺激,导致疼痛,对恢复不利。另外,对一般人来说,如果在热水中加盐,每天用盐巴水泡脚,一般没有什么益处,只有与热脚相同的帮助阳气驱寒、缓解疲劳等优点。

1、帮助阳气驱寒:每天用盐巴水泡脚能够温煦身体,帮助阳气散寒。阳虚证患者下半身怕冷明显,而热水泡脚能很好的温补阳气,能使下肢暖和,改善下肢怕冷的症状;

2、舒缓疲劳:用热水泡足底加盐,有助于减轻下肢肌肉紧张,缓解下肢疲劳,改善局部肌肉组织的血液循环,从而减轻肌肉紧张带来的不适和劳累感,帮助解除疲劳。

另外,每天用盐巴水泡足部也会有一些坏处。如果盐分浓度太高,且长时间泡脚,则有可能导致足组织水肿,甚至因组织水肿而影响脚部的血液循环。例如用高浓度的盐水泡脚后,没有用清水冲洗,皮肤表面上残留的盐分较多,造成一定程度的不适。