一个月不来大姨妈怎么回事

大姨妈指的是月经，一个月不来月经有可能是妊娠、营养不良、内分泌失调引起的。

1、妊娠

如果近期有性生活，没有做好避孕措施，妊娠之后就会停止月经，需要到医院进行详细检查，确定妊娠之后需要增加营养，注意多休息。

2、营养不良

如果在平时过度挑食或者是偏食导致体内营养摄入不足，就有可能会造成月经异常。在日常生活中需要增加营养，可以多吃富含维生素和蛋白质食物，能够补充身体，最需要营养成分，可以使月经恢复正常。

3、内分泌失调

如果精神压力比较大，或者是作息时间不规律，就有可能会导致月经失调，会出现月经推迟。日常生活中需要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证足够睡眠时间。

除此之外，也有可能是多囊卵巢综合征引起的，需要及时采取相应治疗措施。