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怎样有效改善驼背

2025-07-282

病情描述:

怎样有效改善驼背

怎样有效改善驼背
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精选回答
  • 主任医师 解答

    一般可以通过保守治疗、支架固定、矫正练习等方式有效改善驼背,具体需要根据个人的病情情况决定,不能够完全确定。

    1、保守治疗

    平时站立或者是坐着的时候,应该把胸背尽量伸展,拥有正确良好的姿势,休息的时候选择软硬适中的床板,尽量不要选择太软的床,不可以长时间负重或者是频繁弯腰。

    2、支架固定

    如果病情比较严重,可以利用石膏固定或者是支架固定,尽量纠正畸形。

    3、矫正练习

    可以做正确的练习,能够加强背部伸肌力量,避免病情加重。

    除此之外,应该针对原发疾病做治疗,比如说强直性脊柱炎。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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