快速缓解痛风疼痛的方法有哪些

痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的,如果是痛风,可以去当地的三甲科医院风湿免疫科门诊找医生,确诊后就能治好。这类痛风如果要挂号的话,应该是以内科系统为主,如果是以代谢为主的异常,可以挂内分泌科或风湿科,如果是高尿酸性肾病,出现了痛风性肾病的症状,可以挂肾脏内科。痛风患者平时要避免食用嘌呤含量较高的食物,如动物内脏、海鲜等。

沙丁鱼、虾、扁豆、黄豆等嘌呤高的食物,每天摄取50至70克的蛋白质,可以选择含有低嘌呤的食物,如牛奶、鸡蛋、谷类,是蛋白质的主要来源,不超过50克,以碳水化合物补充热量,所需的液体最好是每日三千毫升。痛风饮食方面要多喝水,每天喝水量应该在2000毫升以上,这样有利于尿酸的排泄,禁止饮酒,酒精会使身体中乳酸堆积,会导致尿酸排出,容易诱发痛风,特别是啤酒,在患痛风疾病的人中,不能参加剧烈运动,或者做长时间的体力工作,这种运动比较剧烈,时间长。